Nieuwste artikelen
Waarom steeds meer jonge vrouwen borstkanker krijgen
Gezond lichaamSteeds meer jonge vrouwen krijgen borstkanker. Ontdek de rol van leefstijl, herken de symptomen en leer wat jij zelf kunt doen.
Lees meer
Is matcha echt zo gezond? Dit zijn de pro’s en con’s
Gezond lichaamBevat matcha cafeïne? En waar is matcha eigenlijk goed voor? Lees alles over de effecten, claims én smaak van deze groene thee.
Lees meer
Zo gebruik je de 80/20-regel om gezond te eten én af te vallen
AfvallenAfvallen zonder streng dieet? De 80/20 regel voeding helpt je gezonder te eten én te genieten. Ontdek hoe je het toepast!
Lees meer
Persoonlijk blog: Waarom gezond eten je gelukkiger kan maken
Gezond lichaamOntdek hoe je darmflora invloed heeft op je mentale gezondheid en hoe voeding je geluksgevoel kan versterken.
Lees meer
Persoonlijk blog: Mediterraan eten voor een gezonde geest
Gezond lichaamLeer hoe voeding je mentale gezondheid beïnvloedt en bijdraagt aan een beter welzijn met inzichten uit het boek van Inge van der Wurff.
Lees meer
