Nieuwste artikelen
De High Five Methode van Mel Robbins: Een simpele gewoonte die je leven verandert
Gezonde geestMaak kennis met de High Five Methode van Mel Robbins – een wetenschappelijk onderbouwde gewoonte die je zelfvertrouwen een boost geeft en je helpt positiever in het leven te staan.
Lees meer
EFT: Ontdek de kracht van emotionele vrijheid met deze techniek
Gezonde geestOntdek alles over EFT therapie en leer hoe je stress en negatieve emoties kunt loslaten met eenvoudige tapping-technieken.
Lees meer
72-Uur Zonder Telefoon Challenge: Durf jij het aan?
BewustzijnDoe mee aan onze 72-Uur Zonder Telefoon Challenge en ontdek hoe het is om écht even offline te zijn!
Lees meer
Dossier: Autisme Spectrum Stoornis (ASS)
Gezonde geestAutisme Spectrum Stoornis (ASS) is een ontwikkelingsstoornis die op uiteenlopende manieren tot uiting kan komen en invloed heeft op gedrag, communicatie en informatieverwerking. In dit dossier lees je alles over autisme: van symptomen en actuele cijfers tot een handige online test en praktische tips. Wil je autisme beter leren begrijpen, bij jezelf of bij anderen? Dan ben je hier aan…
Lees meer
Minder zout eten? 7 slimme tips voor een gezonder eetpatroon
Gezond lichaamZout zit overal — en misschien wel meer op jouw bord dan je denkt. Ontdek hoe je makkelijk én lekker kunt minderen.
Lees meer
