Nieuwste artikelen

Persoonlijk blog: Deze heidewandelingen wil je nú maken (in augustus)!
Beweging

Zin in een mooie heidewandeling? Dit zijn de 5 favoriete heidewandelroutes van auteur en lifestyle-expert Claudia Straatmans.

Lees meer
Waarom een depressie in je darmen kan beginnen
Gezond lichaam

Ontdek hoe depressie in je darmen kan beginnen en hoe voeding invloed heeft op je stemming.

Lees meer
Glass skin zónder skincare? Dit eetpatroon doet het voor je
Gezond lichaam

Ontdek hoe je glass skin kunt bereiken door simpelweg je voeding aan te passen. Leer welke voedingsmiddelen je huid laten stralen.

Lees meer
Onderzoekers ontdekten dit onverwachte wapen tegen kanker
Gezond lichaam

Ontdek hoe voeding, beweging en stressbeheersing de groei van tumoren kunnen afremmen en je lichaam kunnen versterken.

Lees meer
Dít ingrediënt maakt jouw koolhydraatarme dieet écht compleet
Diëten

Koolhydraatarm eten? Probeer lupinemeel als voedzaam en glutenvrij alternatief. Lees hier hoe je het toepast in bakrecepten.

Lees meer

Boek van de maand

The Let Them Theory

Mel Robbins

€ 4,99 € 9,99

Boek van de maand

The Let Them Theory

Mel Robbins

€ 4,99 € 9,99

Leef nog gezonder!

Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief. 23.000 mensen gingen je voor!