Koolhydraatarm

Ontbijt
Scrambled tofu

Voor vegetariërs en iedereen die meer gezonde koolhydraatarme gerechten wil eten zonder vlees en vis. Lekker afvallen met minder koolhydraten – VEGA van Angela Zamboni (Club Slank) bewijst dat koolhydraatarm eten ook prima vegetarisch kan. Zo kun je op een makkelijke manier afvallen, zónder vlees of vis op tafel.   Wil jij een kickstart maken met koolhydraatarm eten? Meld je gratis...

Naar recept
Hoofdgerecht
Courgetti met pesto en tomaat

In Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank vind je overzichtelijke informatie over koolhydraatarm eten, afvallen en levensstijl. Met meer dan 100 recepten, ook vegetarisch! Met Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank heb je alle tools in handen om af te vallen én lekker te eten. Er is voor ieder wat wils: ook vegetariërs en flexitariërs kunnen...

Naar recept
Lunch
Omeletwrap met rucola, mozarella en ham

In ‘Lekker afvallen met minder koolhydraten’ van Club Slank vind je overzichtelijke informatie over koolhydraatarm eten, afvallen en levensstijl. Met meer dan 100 recepten, ook vegetarisch! Met ‘Lekker afvallen met minder koolhydraten‘ van Club Slank heb je alle tools in handen om af te vallen én lekker te eten. Er is voor ieder wat wils: ook vegetariërs en flexitariërs kunnen...

Naar recept
Lunch
Caesarsalade

In Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank vind je overzichtelijke informatie over koolhydraatarm eten, afvallen en levensstijl. Met meer dan 100 recepten, ook vegetarisch! Met Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank heb je alle tools in handen om af te vallen én lekker te eten. Er is voor ieder wat wils: ook vegetariërs en flexitariërs kunnen...

Naar recept
Hoofdgerecht
Gebakken zalm met groenten uit de oven

Dit gerecht is easy-peasy en past uiteraard ook goed in een koolhydraatarm dieet. Je doet de gesneden groenten in een ovenschaal of op een bakplaat met de zalm en schuift het zo in de oven. Je laat de oven zijn werk doen en klaar is je heerlijke avondmaal. In ‘Lekker afvallen met minder koolhydraten’ van Club Slank vind je overzichtelijke...

Naar recept
Hoofdgerecht
Frittata met tomaten en brie - recept - Gezond aan tafel
Frittata met tomaten en brie

Dit recept voor frittata met tomaten en brie komt uit Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank. Over dit recept in het boek: ‘Een lekkere, makkelijke maaltijd en koolhydraatarm. De combinatie tomaat, tijm en brie is hemels en heerlijk als lunch of avondkostje. Houd je niet van brie? Denk dan aan geitenkaas, feta of gewoon geraspte oude kaas (voor...

Naar recept
Hoofdgerecht
Flammkuchen met vegetarische spekreepjes en rode ui - recept - Gezond aan tafel
Flammkuchen met vegetarische spekreepjes en rode ui

Dit recept voor flammkuchen met vegetarische spekreepjes en rode ui komt uit Lekker afvallen met minder koolhydraten van Club Slank. Over dit recept in het boek: ‘Deze koolhydraatarme flammkuchen is makkelijk te bereiden. De traditionele topping met ui en vegetarische spekreepjes is gewoon een heerlijke combinatie!’ Koolhydraten: 4,7 gram per portie.   Wil jij een kickstart maken met koolhydraatarm eten?...

Naar recept
Hoofdgerecht
Courgetterolletjes met spinazie en ricotta - recept - Gezond aan tafel
Courgetterolletjes met spinazie en ricotta

Dit recept voor courgetterolletjes met spinazie en ricotta komt uit het kookboek Lekker gezond van Ellemieke Vermolen. Over het recept in het boek: ‘Van deze courgetterolletjes met spinazie moesten mijn kinderen in het begin echt niets hebben. Maar ik ben het toch blijven proberen en nu vinden ze ze lekker. En terecht!’   Wil jij een kickstart maken met koolhydraatarm...

Naar recept
Hoofdgerecht
Oosterse courgetti met garnalen - recept - gezondaantafel
Oosterse courgetti met garnalen

Dit recept voor Oosterse courgetti met garnalen komt uit het kookboek Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten van PS. Food & Lifestyle (PowerSlim), een door diëtisten en coaches ontwikkeld leefstijlprogramma voor het bereiken en behouden van je ideale gewicht. Het boek bevat 70 koolhydraatarme recepten (binnen 30 minuten klaar!), adviezen en handige weekmenu’s. Oosterse courgetti met garnalen is het favoriete recept...

Naar recept
Hoofdgerecht
Bloemkoolpizza met geitenkaas en spinazie - recept - Gezond aan tafel
Bloemkoolpizza met geitenkaas en spinazie

Dit recept voor bloemkoolpizza met geitenkaas en spinazie komt uit het kookboek Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten van PS. Food & Lifestyle (PowerSlim), een door diëtisten en coaches ontwikkeld leefstijl programma voor het bereiken en behouden van je ideale gewicht. Het boek bevat 70 koolhydraatarme recepten (binnen 30 minuten klaar!), adviezen en handige weekmenu’s. Kcal 507 | Koolhydraten 21 g...

Naar recept
Hoofdgerecht
Kerrie-kurkuma frittata - recept - Gezond aan tafel
Kerrie-kurkuma frittata

Dit recept voor kerrie-kurkuma frittata komt uit het kookboek Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten van PS. Food & Lifestyle (PowerSlim), een door diëtisten en coaches ontwikkeld leefstijlprogramma voor het bereiken en behouden van je ideale gewicht. Het boek bevat 70 koolhydraatarme recepten (binnen 30 minuten klaar!), adviezen en handige weekmenu’s.   Wil jij een kickstart maken met koolhydraatarm eten? Meld...

Naar recept